タイトルを見て「何だこれは？？」と思われたかもしれませんが、193で新たに取り組みを始めた

認知機能低下予防エクササイズ「シナプソロジー」のご紹介です!(^^)!お写真は実施時のご様子です♪

「二つのことを同時に行う」「左右で違う動きをする」といった普段慣れない動きで脳を適度に混乱させ、認知機能低下を予防します。出来ることを目的としないため、笑顔やコミュニケーションが自然と生まれ、楽しく続けられるのが特徴です。

効果は、手先の器用さの向上、注意機能の向上、活動的快（活気、元気、はつらつなど）の向上、

認知機能（記憶力、思考力、言語能力、空間視野注意機能）の向上などがあります。

大学などの研究機関や国のプロジェクトで効果が立証されているところが、脳トレやレクリエーションとの大きな違いとなります。

193でも「出来なかった家事ができるようになった」「前より物忘れしなくなった」など利用者様から嬉しいお言葉をいただいております。

近日中に実際に実施している動画を公開予定です。ぜひご覧ください！！

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